Online tečaj REFLEKSNA MASAŽA TELESA

Zakaj?

Kot boste videli v nadaljevanju, mnogi ljudje zaradi blokiranega srčnega pasu ne občutijo radosti in
veselja, niti ne občutijo čustev ljubezni. Kot da bi bili »zamrznjeni«. Ampak ta led se da odtaliti …
Bolje rečeno, odblokirati. Tokrat vam bomo predstavili le nekaj teorije, ki temelji na tisočletni zdravilni praksi z Vzhoda. Seveda pa je čisto nekaj drugega to »doživeti«.
Večji kot so problemi (bolečine, fizične ali čustvene travme), opaznejši so rezultati.

Kako uporabimo to zdravilno masažno tehniko?

Omenjeno masažo lahko uporabljamo samostojno za celo telo, lahko pa tudi kot dodatek drugim masažnim tehnikam, npr. klasični masaži. Če opazimo zastoj, se pravi napetost na enem delu telesa, z refleksno masažo zmasiramo tisti predel. Klienta opozorimo tudi na to, da bo v naslednjih dneh bolj
čustven, lahko se pojavijo celo kakšni izbruhi … Torej, previdno s čustvi, da ne ranimo drugih.

Prednosti in slabosti online tečaja

V teh obdobjih, ko ljudje varčujemo s časom in energijo, so online tečaji izjemno dobrodošli. Na voljo
so vsi posnetki, saj si mnogi ne morejo zapomniti in zabeležiti čisto vsega. Določeni masažni prijemi
so zelo pomembni. Video tečaj ima mnoge prednosti. Glavna je ta, da si lahko doma, v varnem okolju,
kjer si s partnerjem delita svojo intimo. Seveda obstajajo tudi nekatere slabosti. Mnogi si želijo videti stvari v živo in naravnost hlepijo po takojšnjem feedbacku, po povratni informaciji, ali delajo prav ali bi jih bilo treba popraviti.
Ja, imam željo izvajati tudi sobotne tečaje v Ljubljani, ko se razmere malce uredijo. Sicer pa priporočam
kombinacijo obojega. Najprej online program, potem pa bi se lahko srečali tudi v živo in se preizkusili.

Ali pri tej masaži obstaja kakšna nevarnost?

Pri refleksni masaži telesa ne moremo narediti nič narobe. Pomemben je samo občutek. Klienta vedno vprašajmo, ali ga boli. Ne smemo prekoračiti praga bolečine, in to vam bom v online programu še večkrat povedala. Če bolečino določimo na lestvici od 1 do 10, nikoli ne prestopimo praga 4 ali 5.
Ljudje imamo namreč različen prag bolečine. Včasih se težko sporazumemo (ja, malo me boli, zdaj me
bolj boli …). Nekateri klienti pa so celo mnenja, da mora boleti, sicer ni rezultatov. Osebno se s tem
ne strinjam. Sama npr. vodim evidenco klientov z zdravstvenimi in psihosomatskimi težavami. Vsaka
stranka mora najprej izpolniti obrazec. Izogibam pa se nosečnic. In zakaj? Razlog je zelo preprost.
Čeprav ta masaža ne povzroča abortusa (tako kot ga npr. refleksnoconska masaža stopal), nočem
prevzemati nikakršne odgovornosti.

In kakšni so rezultati?

Pri popolnoma zdravem klientu ta masaža deluje zelo pomirjujoče in sproščujoče. Poveča se izločanje tekočin, uriniranje je pogostejše, lahko pa se sproščajo tudi zelo močna »ukleščena« čustva. Klient se včasih tudi zjoče ali pa dobi napad nemira. Ampak mi vemo, da je bilo vse to že prej v njem … in da z omenjenimi prijemi ta čustva sprostimo, da privrejo na dan.

Koliko ponovitev je potrebnih? Kolikokrat oz. kako pogosto moramo obiskati maserja?

To je odvisno od vsakega posameznika … in od njegovega zdravstvenega stanja. Za zdrave ljudi se
običajno priporočajo 3 ali 4 masaže v razmaku 4-7 dni. Telesu je treba dati čas, ker deluje tudi samo,
tudi v dneh po opravljeni masaži …

Ali je torej smiselno »zadrževati« čustva?

Ja in ne. Z našimi čustvi ravnajmo odgovorno in pazimo, da ne ranimo drugih. Vemo, da se čustvene
rane, ki smo jih prizadejali drugim, ker smo bili sami v čustvenem afektu (to ni opravičilo), zeloooo težko zacelijo, še veliko težje kot nekatere fizične rane. Če se sploh kdaj zacelijo …
Periferni živčni sistem odseva na telesu. In če je kje kakšna cona bolj napeta, jo sprostimo s temi
»pincetnimi« prijemi. Tam, kjer se nahaja napet predel, se pretoki upočasnijo. In to napetost je treba
sprostiti, da povečamo pretočnost oz. da telo zopet vrnemo v »normalno« stanje. Pomembno je, da
smo tako ali drugače pretočni. Z omenjenimi posebnimi prijemi stimuliramo tudi živčni sistem.

Trije osnovni pasovi, ki reflektirajo z določenim organom.

Zanimivo je, da se mnoge ženske, čeprav se zdravo prehranjujejo in gibljejo (med njimi so tudi športnice), ne morejo rešiti celulitisa. Pri teh osebah je problem namreč v jetrih. In v takem primeru se bomo posvetili pasu na hrbtu, ki ustreza jetrom … Spodbujali bomo delovanje organov, katerih težave se morda že poznajo na delovanju telesa. V osnovi razdelimo hrbet na 3 glavne predele.

Prvi pas predstavlja predel oskrbe s kisikom. Tu so pljuča in srce.

Drugi pas se imenuje predel asimilacije. Ta pas predstavlja težave, ko človek nekaj zaužije, pa tega ne asimilira (popolnoma) v telo. V ta predel sodijo želodec, jetra in drugi prebavni organi, ki asimilirajo
hrano,.

Tretji pas predstavlja eliminacijo. Sem spada vse tisto, s čimer telo vrši izločanje (mehur, ledvice,
debelo črevo).

HRBTENICA – težava, ki jo je treba posebej obravnavati

Hrbtenica mnogim povzroča težave. Ko nekdo začuti neko bolečino, se zakrči, pravzaprav se zvije … In to se potem odraža tudi na ukrivljeni hrbtenici. S tehniko refleksne masaže uspešno upočasnimo deformacijo hrbtenice in s tem tudi precej zmanjšamo bolečine. Pogosto vidimo, da starejši ljudje hodijo tako, kot da bi nosili nevidno breme na ramenih. Ja, čustveno breme resnično deluje kot teža, kot obremenitev. In če človek nosi breme, najsi bo fizično ali pa psihično, se mu reč pozna na deformiranem hrbtu. Kot sem že omenila, z refleksno masažo odpravljamo čustvena stanja, ki so ujeta v fizično telo. Zagotovo poznamo »boksarsko« držo. Ko vidim človeka v takem »obrambnem« položaju, vem, da je bil deležen mnogih psihičnih in/ali fizičnih udarcev. Na ta način je telo zamrznilo jezo in zavzelo obrambni položaj.

REFLEKSNI PASOVI

V tem online masažnem tečaju obravnavam 10 refleksnih pasov, ki korespondirajo s telesnimi organi.

POMNI:
Katero koli čustvo, ki se pojavi, se zapiše v enega izmed teh desetih refleksnih pasov.
Vsak organ (srce, jetra, želodec) resonira z nekim čustvom. Na začetku, ko je teh čustev malo in se
pojavljajo poredkoma, se na telesu na določenem predelu pojavijo samo majhne zategline. Organ,
ki reflektira s tem delom, je manj oskrbovan oz. manj pretočen. Človek ne čuti še nobenih
posebnosti in običajno nima bolečin. Sčasoma pa se stanje stopnjuje in bolečina se pojavi tudi na
organu, ki je bil dolgo časa »preobremenjen«.
Vsakič, ko zadržimo neko čustvo, se to zabeleži in shrani. Odvisno pa, katero čustvo.

Za koga je refleksna masaža telesa primerna? Kdo se tega lahko nauči?

Primerna je za vsakogar, tako za popolne začetnike kot za izkušene. V spletnem tečaju masažo
predstavim počasi in zelo natančno. Poleg tega prejmete tudi zapiske, tako da se lahko povsem
prepustite in vadite v paru. S to masažno tehniko boste lahko koristili svojemu partnerju, se ji
posvetili kot hobiju, jo uporabili za dodaten vir zaslužka ali pa se z njo podali na profesionalno pot v
obliki samostojne ali dopolnilne tehnike.

Čustva in zadrževanje čustev. Kaj storiti?

VESELJE, PREOBREMENJENOST, ŽALOST, JEZA IN STRAH. Ko je neko čustvo zadržano, ustvarja
napetost. Veliko jezo, ki jo je izzval npr. šef, zadržimo v sebi, ker se mu ne moremo kar zoperstaviti in
zakričati nanj. Naš instinkt pa nam narekuje, naj bolečino sprostimo. Če smo žalostni, jokamo. To, kar
zadržimo, ostane ujeto. Biti zelo obremenjen in se ves čas spraševati, kaj bo in kako bo, povzroča
napetost. Če človek dolgo zadržuje jezo, pa tudi veselje, radost in ljubezen, in jih ne sprošča, se to
odraža kot napetost in povzroča težave na telesnem organu, ki reflektira to čustvo. In če to »stanje
napetosti« traja zelo dolgo in se pogosto ponavlja, tam nastane motnja. Prizadeti organ zelo oslabi in
v najslabšem primeru, če stanja ne saniramo, tudi zboli.  

POMEMBNO: razrešimo vse tisto, kar nam povzroča čustveni zastoj. Izkazujmo radost in ljubezen
drugim. Ne iščimo situacij, ki bi nas dolgo zadrževale v negativnem čustvu. Refleksna masaža sicer
odlično sanira posledice, vendar je najpomembnejše, da si ustvarimo takšno življenje, kot ga
hočemo. Že na poti do cilja občutimo radost in to radost je treba z nekom deliti. Ne gre zatirati
samega sebe. Sledimo svoji duši, sicer se bo to odražalo na našem telesu. Osebno nisem pristaš
odvisnosti, ne od duhovnih mojstrov ne od maserjev. Tega se moramo naučiti sami. In to je dobra
investicija.
Ta edinstvena masažna tehnika v Sloveniji je ena najboljših naložb v moje čustveno in fizično
zdravje.

POMNI: program izvajate sami preko spletne videopredavalnice. Za certifikat o uspešno
opravljenem programu sta potrebna doplačilo in izvedba na klientu pod mentorskim vodstvom.
Termini in lokacije sledijo po naknadnem dogovoru.